niedziela, 4 stycznia 2015

(22 km za mną) Plotkarski nordik wieczorny

Nie, nie "płotkarski", nie skakałam przez płotki, to nie błąd;) Wczoraj udało mi się zaliczyć godzinny nordik z Agą  - moją imienniczką i siostrą w nieustannym odchudzaniu. Było super, jak zwykle, tylko muszę ją skłonić do szybszego chodzenia. W czasach, kiedy chodziłam z kijkami z poznaną na forum www.kafeteria.pl  N.( która okazała się moją sąsiadką, świat jest mały;) to miałam wrażenie, że biegnę, nie idę:)

Aga od po świętach jest na diecie przygotowanej przez dietetyczkę, bo od 1 kwietnia wraca do pracy po urlopie macierzyńskim i chce po prostu wyglądać lepiej. No i schudnąć 8 kg w dwa miesiące:)
Motywację więc ma, a ja chcę się pod nią trochę podczepić i skorzystać z jej energii i zaangażowania w temat, które normalnie u niej (zresztą podobnie jak u mnie) wygląda sinusoidalnie.
Teraz się zgrałyśmy nasza mobilizacja do walki "o lepsze jutro" naszych przydużych ciałek jest na fali wznoszącej. Ona schudła już półtora kg, ja  - od Sylwestra - 60 dkg. Nie jest to dużo (zgodnie z poniższym obrazkiem - tyle co łupież;), ale i tak się cieszę jak głupek!!!

10 komentarzy:

  1. Powodzenia i wytrwałości!! :) Ja dzisiaj zdecydowałam się wejść na wagę i ważę tyle co zwykle *smutek* a jeszcze dwa kilo co najmniej trzeba zgubić! Buziaki:*

    OdpowiedzUsuń
  2. hahaha, bardzo rozbawił mnie obrazek na końcu ;))))

    A co do samej treści - życzę dużo samozaparcia i wytrwałości!!! Uda się, na pewno!


    Pozdrawiam i dodaję do obserwowanych,
    www.kararinaa.pl

    OdpowiedzUsuń
  3. 8 kg w dwa miesiące to dosyć dużo, obawiam się efektu jojo :/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję, że pod kontrolą dietetyczki go nie będzie:)

      Usuń
  4. A moim zdaniem da rade z tymi 8 kg. Oby tylko te zmiany weszły jej w nawyk :) Powodzenia :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Powodzenia i wytrwałości, ważne, że dobrze zaczynasz, a ponąć zacząć jest najtrudniej ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. fajnie było tutaj zajrzeć meega fajny blog - polecam ! :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Decyzja o budowie własnego domu jest jedną z najważniejszych w życiu, dlatego wybór odpowiedniego architekta ma kluczowe znaczenie. Moje doświadczenia z firmą dostępną pod adresem https://zarzycki-konstrukcje.pl/ potwierdziły, że to najlepsza decyzja. Ich indywidualne podejście, otwartość na sugestie i pomysły oraz zaangażowanie w projekt sprawiły, że cały proces przebiegał płynnie i bez stresu. Dzięki nim mój dom jest nie tylko piękny, ale też funkcjonalny. To była prawdziwa przyjemność współpracować z tak profesjonalnym zespołem.

    OdpowiedzUsuń
  8. Decydując się na usługi brukarskie w Warszawie, warto rozważyć różnorodność oferowanych wzorów i kolorów, które mogą znacząco wpłynąć na estetykę otoczenia. Proces wyboru może być czasochłonny, ale dobrze zaprojektowana nawierzchnia będzie służyć przez lata. Ważne jest również, aby zwrócić uwagę na technologie stosowane przez wykonawcę, co może wpłynąć na trwałość i jakość wykonania. Przemyślane podejście do wyboru firmy brukarskiej może zaoszczędzić wielu problemów w przyszłości. Więcej szczegółów można uzyskać na stronie https://bruk.warszawa.pl/.

    OdpowiedzUsuń