Obudziłam się dziś z silną motywacją- na jak długo mi jej wystarczy? 2 miesiące (do Sylwestra), 3 tygodnie (do najważniejszej firmowej imprezy w roku), do wieczora ( zaplanowany jogging), czy do śniadania?:)
Z motywacją jest tak, że warto ją czasem trochę "wydusić" - relaksacyjna muzyka, spisanie celów, sukcesów a także porażek - warto na chwilę przystanąć z codziennego biegu i zastanowić się co i jak należy poprawić :)
Z motywacją jest tak, że warto ją czasem trochę "wydusić" - relaksacyjna muzyka, spisanie celów, sukcesów a także porażek - warto na chwilę przystanąć z codziennego biegu i zastanowić się co i jak należy poprawić :)
OdpowiedzUsuńTak zrobię!
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, ze wystarczy Ci jej na bardzo długo !:)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na przepis na fit czekoladowe muffinki bez cukru:)
Zainteresował mnie bardzo ten wpis! Nie zatrzymuj się i rób swoje.
OdpowiedzUsuń